Tidur yang efektif memang dambaan semua orang, namun banyak menyepelekan hal-hal kecil yang sebenarnya sangat menanggu efektifitas tidur, salah satunya mengenakan celana ketat, termasuk celana dalam.
Ada baiknya anda mulai melakukan kebiasaan baru dengan melepas celana dalam ketika tidur, karena beberapa alasan, dikutip dari Healty men.
Pertama, tidur dengan mengenakan celana ketat sangat tidak dianjurkan, karena itu menekan bagian perut sehingga sirkulasi udara kurang maksimal. Sehingga lebih baik anda lepas dan berganti dengan celana yang lebih longgar.
Kedua, banyak lelaki yang masih mengenakan celana dalam, bahkan ada pemahaman yang keliru karena banyaknya yang tidur hanya mengenakan celana dalam. Padahal, tidur yang efektif justru tanpa celana dalam. Hal tersebut wilayah pinggang menjadi longgar, sehingga mr. P bebas bergerak, terutama menjelang pagi, biasanya mr.p mengalami morning wood.
Lepas celana dalam juga efektif, terutama di usia-usia remaja ketika sering mengalami mimpi basah. Sering celana dalam mengekang kebebasan mr p dan membuat cairan menempel.
Tidak hanya itu, dalam keadaan lelah mr.p juga mengeluarkan cairan bening, yang sering menempel di celana dalam. Sehingga tidur tanpa celana dalam sangat dianjurkan.
(Kay/Ath)
