Punya badan ideal memang dambaan banyak orang, namun mereka yang sudah mendapatkan bentuk badan ideal pun juga bukan tanpa masalah. Mereka harus dihadapkan pada rutinitas dan pola makan yang kadang kala menjenuhkan.
loading...
Berbeda dengan mereka yang tak ambil pusing dengan bentuk badannya, para pria atletis cenderung ketat dalam memperlakukan dirinya. Mulai dari jadwal latihan beban dan asupan makanan. Tak jarang sebagian mereka terikat dengan suplemen.Khusus mereka para model atau publik figur, menjaga bentuk badan ideal jadi kewajiban. Padahal, untuk mencapai hal itu, kadang butuh anggaran yang cukup mahal. Tak sedikit selebritis yang akhirnya berhenti karena alasan finansial.
Jika kita amati, banyak aktor atau aktris yang dulu nampak berbadan ideal ketika bermain film, kini bentuk tubuhnya tak beraturan. Itu karena mereka berhenti melakukan aktivitas rutin seperti latihan beban, suplemen, dan pola makan.
Selain faktor usia, sebagian mereka juga terkendala finansial. Kebutuhan latihan ketat tak sebanding dengan job yang didapat, membuat mereka harus rela berhemat demi bertahan hidup.
Selain itu, bagi mereka yang bukan publik figure, seringkali dihinggapi rasa bosan dengan disiplin tubuh yang dijalani. Sehingga tak sedikit yang mulanya berbadan ideal kini menjadi fat.
Jadi, buat kalian yang iri dengan mereka yang berbadan ideal, coba pikir-pikir lagi. Mereka pun juga dihadapkan pada ribetnya hidup yang harus dijalani untuk menjaga bentuk tubuhnya. Kadang bukan untuk sekedar kesehatan, namun lebih karena agar tampil sempurna di hadapan publik. (Das/Ath)
Tags:
Fitnes
