Tahukah kalian, saat berhubungan intim, pria membutuhkan sekitar 101 kalori. Ini setara dengan lari nonstop selama 15 menit. Dengan catatan, durasi berhubungan intimnya selama 25 menit.
Sementara saat onani, pria membutuhkan sekitar 60 kalori dalam tubuh. Jika dalam sehari coli dilakukan 3 kali, maka ada 180 kalori tubuh yang dibakar.
Bedanya dengan berhubungan intim, onani memiliki efek psikologis yang kurang baik. Detak jantung berdegub lebih cepat dan memacu percepatan aliran darah.
Tidak disarankan untuk melakukan onani lebih dari 3 kali sehari, bahkan sebaiknya juga tidak dilakukan setiap hari. Karena selain sama-sama membakar kalori, onani berbeda dengan olahraga cardio seperti lari, yang bisa melatih otot dan mengontrol pola degub jantung. Onani sangat tidak beraturan.
Itulah kenapa, sekalipun jumlah kalori yang dibakar saat melakukan onani lebih sedikit dari jogging, namun efek capeknya lebih besar. Badan lemas, mengantuk, dan letih. Beda dengan jogging, meskipun lelah dan berkeringat, namun setelah itu tubuh terasa fresh dan segar.
Maka ketika onani dilakukan 3 kali sehari atau bahkan lebih, menjadi sangat beresiko pada kesehatan.
Resiko lainnya adalah memaksa organ intim bekerja lebih ekstra untuk mengeluarkan sperma, padahal sperma sudah keluar saat ejakulasi yang pertama. Sehingga tak bisa lagi keluar pada ejakulasi kedua dan ketiga.
loading...
Apalagi, daya tahan fisik manusia berbeda-beda. Pada usia remaja, mungkin ini tak terlalu bermasalah. Namun pada usia regeneratif, atau bagi mereka yang memiliki riwayat penyakit seperti jantung misalnya, jelas sangat beresiko.Secara alamiah, sperma dalam tubuh akan keluar seminggu sekali, atau kurang dan lebih dari itu, tergantung seberapa cepat tubuh memproduksinya. Jika memang harus coli, disarankan sekali dalam seminggu atau paling tidak ada jeda 3 hari.
Kesehatan
Tags:
Kesehatan
