Hampir setiap pria pernah melakukan ini, apalagi jika berada pada masa puber. Rasa penasaran, ditambah berkembangnya organ seksual, serta wawasan seputar organ seksual juga bertambah.
Sayangnya, seringkali aktivitas ini justru membahayakan diri sendiri, karena dilakukan dengan tergesa-gesa dan kurang terukur. Bahkan durasinya terlalu singkat sehingga menyebabkan gejala ejakulasi dini.
Berikut tips dan tutorial sederhana yang bisa kamu lakukan, agar bisa menikmati sekaligus latihan untuk mengendalikan ejakulasi dini dengan durasi yang lama.
Ada lima langkah yang perlu kamu lakukan :
Langkah pertama, siapkan pelumas. Kalau bisa lubricant oil khusus. Hindari sabun mandi atay body lotion karena tidak cocok. Kalau memang tidak ada lubricant oil, minimal minyak zaitun atau baby oil.
loading...
Langkah kedua, pastikan tempatnya nyaman. Usahakan di kamar sendiri, dengan pintu terkunci dan memainkan musik slow atau musik intrument klasik yang syahdu. Kamu juga bisa cari music di YouTube dengan judul music for relaxing making love.Langkah ketiga, olahraga ringan, pemanasan dan pelenturan otot-otot. Pastikan terakhir kali kamu melakukan ini minimal 3 hari yang lalu. Jika baru kemarin, lebih baik ditunda dulu untuk 2 hari kemudian. Selain itu, pastikan kamu sudah makan yang cukup, minimal satu jam lalu.
Langkah keempat, bayangkan sesuatu yang menggoda. Bisa pasangan, film, seseorang yang dikagumi, dsb. Bayangkan saja, jangan lihat foto atau video. Karena kekuatan imajinasi lebih tajam. Sembari membayangkan, lakukan perangsangan diri seperti memelintir puting dsb sampai penis ereksi maksimal.
Langkah kelima, setelah ereksi, lumasi dengan pelumas. Kocok perlahan, lakukan bersisian dari penis bagian atas, lalu bagian bawah, sampai menggenggam keduanya lakukan pelan-pelan.
Jika ada rasa akan klimaks. Berhentilah. Tarik nafas dalam-dalam dan pandangilah sekujur tubuhmu yang indah, lalu lakukan lagi pelan-pelan.
Bila perlu siapkan pengihitung waktu. Jika kamu bisa melakukannya lebih dari 15 menit, maka kamu benar-benar bisa menikmati dan mengontrol ejakulasi. Lakukan sampai durasi yang kamu inginkan. Jika lebih dari 30 menit, pertanda kamu sudah luar biasa.
Langkah kelima, jika durasi yang kamu targetkan sudah terlewati, kini saatnya mencapai klimaks. Lakukan kocokan dengan tangan kiri dan tangan kanan memelintir puting bagian kanan.
Makin nikmat dilakukan sambil duduk dengan kondisi lubang anus tertutup rapat dan bagian antara testis dan anus dalam keadaan menekan. Bisa mengganjalnya dengan benda keras.
Lakukan kocokan pelan namun intens sambil memelitir puting. Pejamkan mata dan nikmatilah gemuruh nikmatnya sampai air mani benar-benar muncrat dengan leluasa dan tubuh kamu menjadi lebih ringan.
Setelah itu kamu akan merasakan kantuk dan lelah, tanda kamu benar-benar menikmati. Bersihkan air mani yang berserakan dan sisa di penismu, lalu mulai berbaring untuk tidur.
loading...
Tags:
Dewasa
